牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北板橋牙齒美白設計ptt工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北文山冷光牙齒美白設計網友工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園楊梅韓式半永久冷光牙齒美白工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北樹林美牙設計網友工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北土城牙齒美白推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北北投牙齒美白網友老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北中正冷光牙齒美白網友老師推薦
輕輕關上窗 留下滿屋的憂愁 我落寞的笑容 穿過了夜色 滑落在你夢中 風驚醒草木 我的春天提前調零 掩不住月下閑愁 煢煢孑立 我獨酌半杯濁酒 月光伸出手臂 撕開了一道裂隙 我看見嫦娥 獨守千年的寂寞 在月宮中獨舞 所有的往事留在昨天 今晚的寂寞 沒有留下半點印跡 我只聽見 風吹葉落的聲音 我的夜晚在你的白天 而思念 是懷表上的時間 凝固在午夜 回想起你那張嬌艷的臉 >>>更多美文：現代散文詩
2010星期四多云10℃~4℃客廳早上溫度13℃PM2.5-165 天亮了，天比昨天亮了許多，云也升高了許多，霧霾盤踞在我們的身旁不是一天兩天了，慶幸的是宜昌比起華北的重度霧霾是小巫見大巫了。 媽媽從房間里走出來，媽媽憤憤不平的說：“星期天去江南表演節目，老師說沒有車，要家長自己想辦法，幼兒園的校車要裝道具。”，外婆問：“江南，江南有地方演出嗎？”，我說：“好像在江南建了一個兒童活動中心。”，媽媽說：“是在那里修了一個婦女兒童活動中心，可是那里還沒有修好，去那里的路是不是修好還不知道。現在去江南的公交車很少，很長時間才一趟車，前些時候我還聽說那里在封路。”，外婆說：“沒有車怎么去呀？”，媽媽說：“我們就租一輛車，要姨爹請假送慶兔兔過去。”，我說：“不用那么麻煩，我星期天帶慶兔兔過去，我們先坐公交車到大橋，有公交車我們就坐公交車，不行的話我們就打的去。”，媽媽說：“那里很遠很不好找，一個孩子媽媽帶孩子去玩，還不知道汽車從哪里進去，汽車停在那個地方。”，我說：“又不是我們一家。整個幼兒園可能會有很多小朋友去參加演出，汽車不是家家都有的，別人能去，我們就跟著別人一起走。”，媽媽說：“不行的，你們可能找不到車，也找不到路。”，我說：“反正星期天就是帶著慶兔兔出去玩的，我們就早一點出去，一邊找一邊玩。”。 七點十五分按響姨媽家的門鈴，姨媽問：“怎么這么早呀？”，我說：“慶兔兔不是說早上我來晚了嗎？在家里每天都是這時候上學的。”。 七點二十五分慶兔兔從樓上下來了，慶兔兔嚴肅地說：“姨媽說，以后要五點七十分叫我。”，我問：“七十分，五點七十分，是七點十五分吧？”，慶兔兔說：“姨媽是這樣說的。”，我說：“一天是二十四個小時，一個小時是六十分鐘，你說七十分鐘可能是聽錯了。”。 今天外邊有一點凍手，微微小風吹在身上手上，更加感到冷颼颼的。 慶兔兔問：“乖乖兔他們呢？”，我說：“他們可能就在我們前邊。”，慶兔兔牽著我的手急匆匆地往前趕，到了公交站還是沒有看見他們，我說：“要不我們就坐汽車吧？”，慶兔兔說：“我要跟著他們一起走。”。 我問慶兔兔：“二減一等于幾？”，慶兔兔說：“等于一。”，我問：“三減一等于幾？”，慶兔兔說：“等于二。”，我問：“五減一呢？”，慶兔兔搖搖頭說：“不知道，我們還沒有學呢？”，我說：“二減一等于一，三減一等于二，四減一等于幾？”，慶兔兔想了一下說：“等于三。”，我說：“五減一，就是比五小一級的就是四。”，慶兔兔的數學和他媽媽一樣差人一步。 今天馬路上已經看不見警察，工商管理也還沒有上班，戴紅色帽子的志愿者也沒有了蹤影，但是過斑馬線汽車照樣禮讓行人。 十字路口斑馬線的綠燈亮了，我牽著慶兔兔跨上斑馬線，當過馬路的人已經占據右轉彎的路的時候，一輛白色轎車從遠處駛來并沒有任何減速的跡象，不斷地鳴著汽車喇叭呼嘯著飛馳而來，馬路上人急急匆匆的趕路沒有一個人退回去，白色轎車看看他喇叭聲并沒有威懾到行人，隨著一聲刺耳的剎車聲，白色轎車終于停在斑馬線跟前。 一直走到幼兒園也沒有追上乖乖兔楊小跳，幼兒園門口乖乖兔奶奶站在那里，我問：“楊小跳呢？”，乖乖兔奶奶說：“我們下樓，楊小跳爺爺還沒有上樓。”。往回走了很遠，才看見楊小跳過來，我說：“楊小跳，你今天遲到了。”。 乖乖兔奶奶還不知道星期天要去演出的事情，乖乖兔奶奶說：“還好，乖乖兔圍棋課是星期六，不過圍棋班的老師很好，你缺課了還可以補課。”，我這時候才想到慶兔兔星期天還有繪畫課，乖乖兔奶奶說：“那不是慶兔兔的繪畫課上不成了。”，我說：“那沒有辦法，少上一節課就少上一節課，他們演出要比他們畫畫重要的多。”。 回來我查詢了一下宜昌市婦女兒童活動中心，宜昌市是正在修建一個婦女兒童活動中心，宜昌市婦女兒童活動中心位于點軍區偏巖村，占地面積三十畝，建設面積二點三萬平方米，項目總投資一點二億元，二零一五年十二月就已經開工建設，預計二零一七年三月投入使用，也就是說宜昌市婦女兒童活動中心主體基本上已經完工，現在已經進入收尾階段，活動中心主體建筑應該到了試用階段。 我想查一下宜昌市婦女兒童活動中心怎么走，竟然在地圖上找不到婦女兒童活動中心，更沒有公交車到那里信息。現在只能期望幼兒園能夠想一下辦法了，那么多孩子，那么多家長，總不能漫無目的的尋找演出場所吧。人生地不熟，那么遠，地圖上又沒有標注，又沒有公交車到那里，帶著孩子去哪里找呢。其實出一點錢不要緊，幼兒園可以租用其他學校的校車把孩子送過去，去年去龍盤湖開運動會就是幼兒園租借那里的校車去的。 中午，外婆跟姨媽說了慶兔兔說五點七十分叫的時候，姨媽說：“我說的是七點半，慶兔兔在我這里早上七點十分起來，今天來接慶兔兔的時候慶兔兔剛剛起來。”。 我說：“我星期天送慶兔兔去表演。”，外婆說：“還不知道婦女兒童活動中心在什么地方坐什么車去。”姨媽說：“星期天我去送慶兔兔去表演。”，姨爹拿出手機讓我們看了徐老師發過了的地圖和文字說明，婦女兒童活動中心在江南高新區，旁邊還有一個外國語學校高中部，我查了外國語學校，有公交車到達，去哪里要轉一次車。 這次是宜昌市春節文藝晚會節目海選，英雄二班只有一個節目就是《中國范兒》參加，普通幼兒園的果果班也有一個節目參加，果果班也是大班，如果幼兒園不轉過來，慶兔兔他們班也叫果果班，不知道其他班級是不是還有沒有節目參加海選。 外婆去醫院去看望生病住院的姨奶奶，四點四十五分到家，外婆問：“你怎么還沒有走呀？”，我說：“今天不是還有街舞課嗎？”，外婆說：“今天是星期幾呀？今天是星期四，你再不走就來不及了。”。 一路小跑，公交站看遠處一輛公交車也沒有，于是繼續小跑，就當今天鍛煉了身體。緊跑慢跑還是趕到英雄二班班放學的時候。 滑滑梯跟前，楊小跳又在喊：“怪獸來了。”，慶兔兔一本正經地跟楊小跳說：“我已經當了幾次怪獸了，我今天不當怪獸了。”，慶兔兔還是記住了我跟他說的話。楊小跳在滑滑梯上轉了一圈過來和慶兔兔說：“望兔兔是怪獸。”，于是慶兔兔也開始了躲貓貓的日子。 望兔兔還沒有投入戰斗，若兔兔流著眼淚走過來，若兔兔手里拿著一顆糖說：“望兔兔把我的糖搶走了。”，聽到望兔兔搶了別人的東西，望兔兔爺爺馬上一把把望兔兔揪了過來說：“望兔兔，你為什么搶她的東西。”，望兔兔說：“是她媽媽送給我的。”，望兔兔爺爺不再說望兔兔，拉著望兔兔就離開了幼兒園。 望兔兔說謊了，若兔兔一直是奶奶和爺爺接送的，而且今天是若兔兔爺爺來接的。 思兔兔奶奶從皮包里拿出一塊水果糖遞給若兔兔，若兔兔說：“我要我的糖。”。 怪獸沒有了，楊小跳問：“沒有怪獸怎么辦？”，兔小帥說：“我來當怪獸。”。兔小帥的怪獸也沒有上滑滑梯，兔小帥就在滑滑梯底下等著，子賢兔從后邊過來拍了兔小帥屁股一下說：“怪獸，你來抓我呀。”，劉子這賢就是自投羅網，子賢兔剛剛準備逃跑，一下子被兔小帥攔腰抱住，兔小帥說：“我抓住你了。”。 雖然子賢兔比兔小帥高出半個頭，但是兔小帥胖墩墩結實有力，一下子把子賢兔扳倒在地上。子賢兔抬起腿說：“你把我的褲子弄臟了。”，子賢兔兩個手撐地想翻過身來，無奈被兔小帥抱著腰，兔小帥整個身體壓在子賢兔的兩條腿上，子賢兔想打一下兔小帥，身子又扭轉不過來。子賢兔好不容易將身體抽出來一點，子賢兔正想抽身爬起來，兔小帥又撲上去抱住了子賢兔的一條大腿。 兔小帥也不敢怠慢死死地壓住子賢兔，唯恐子賢兔從自己的手里逃脫，楊小跳過來了，楊小跳用力在兔小帥的屁股上打幾下，兔小帥腹背受敵無法回手，楊小跳離開，慶兔兔也過來了，慶兔兔也學著楊小跳在兔小帥屁股上打了幾下，我：“慶兔兔，你好的怎么不學呀。”。 子賢兔媽媽就在跟前，子賢兔媽媽就只是看著一句話也沒有說，兔小帥媽媽站在跟前看著手機。一輛三輪車駛過來了，三輪車徑直往子賢兔跟前駛來，眼看三輪車就要壓著子賢兔，子賢兔媽媽這時候不能不管了，子賢兔媽媽用手扶著三輪車的龍頭說：“你們到一邊去騎吧。”。這時候子賢兔已經扭過自己的上身，子賢兔揮手就去打兔小帥，兔小帥用力往下一撲，子賢兔重新被牢牢地壓在地面上。兔小帥媽媽說：“抓住了就算了，不要老是壓在他的身上。”。 保安的哨子聲音響了，這個比誰的媽媽說話都管用，一切恩恩怨怨都忘在腦后，一群小朋友蜂擁走出幼兒園。 今天架子鼓是上課，七點鐘慶兔兔準時從教室里出來，慶兔兔一個手提著書包，一個手提著衣服說：“外公，我今天沒有要別人的東西。”，我說：“你表現的很好，你已經長大了。”。慶兔兔把書包遞給我，馬上開始穿衣服。 一天的功夫，慶兔兔好像懂事了許多，知道自己不能天天當怪獸，知道不能要別人的東西，到外邊來冷了知道要穿衣服。 從教室里走出那個三年級的男孩，出來他就喊：“慶兔兔。”，接著就是：“兔兔慶。”“兔慶兔。”。男孩要慶兔兔跟著一起走，慶兔兔說：“我還要等人。”，男孩說：“已經沒有人了。”，慶兔兔用手指著電子琴教室說：“我要等兔妞妞。”。 慶兔兔跪在沙發上，看著玻璃墻里面的向新月，慶兔兔輕輕地敲著玻璃，悄悄地喊：“向新月。”，我說：“慶兔兔，你不要喊，你會影響向新月上課的。”，這時候向新月的媽媽說：“慶兔兔，今天你就先回去吧，過一會向新月還要到別人家去，以后我們再一起走好不好。”。 路上，慶兔兔說：“外公，我快要餓死了。”，我說：“餓死了，你在幼兒園沒有吃飯呀，我們馬上就要回家吃飯了。”，慶兔兔說：“我很長時間沒有吃烤土豆了。”，我說：“在外邊吃東西不衛生，吃了容易拉肚子，前天你剛剛嘔吐了，你已經忘記了嗎。”，慶兔兔說：“我已經一百天沒有吃烤土豆了。”。 車子上已經沒有烤土豆了，還有三根火腿腸，慶兔兔買了一根火腿腸。 >>>更多美文：心情日記
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